› 育児とバイクとマラソンと › プルプル2009年05月19日
プルプル
こんばんわ☆
今日はビアが無くてシマーで晩酌スタート まきまきです。
本日
久々にＷｉｉ ｆｉｔ しました。
梅雨明けからジョギングを再開しようと思い
その下準備として大幹を鍛えようかなと思いまして。
約３ヶ月振りだったので
まずは３０分だけやったのですが
足プルプルですil||li ＿|￣|○ il||l
正直に言えば
３０分しか出来なかった！！
あいえなー
ブランクがあるとはいえ
なんて鈍りきった体
三十路とはこんなものなのかと
ショックを隠しきれません。
明後日あたり
筋肉痛がやってくるんだろうなぁ。
でも筋肉痛の時に運動すると筋力がよりＵＰするんだと。
頑張ろう俺。
最後に実家の猫
僕が高１の頃から飼ってるので
かれこれ１６年生きてます。
人間にしたら・・・・何歳？
おそらく９０歳は超えてるんじゃないでしょうか。
今日はビアが無くてシマーで晩酌スタート まきまきです。
本日
久々にＷｉｉ ｆｉｔ しました。
梅雨明けからジョギングを再開しようと思い
その下準備として大幹を鍛えようかなと思いまして。
約３ヶ月振りだったので
まずは３０分だけやったのですが
足プルプルですil||li ＿|￣|○ il||l
正直に言えば
３０分しか出来なかった！！
あいえなー
ブランクがあるとはいえ
なんて鈍りきった体
三十路とはこんなものなのかと
ショックを隠しきれません。
明後日あたり
筋肉痛がやってくるんだろうなぁ。
でも筋肉痛の時に運動すると筋力がよりＵＰするんだと。
頑張ろう俺。
最後に実家の猫
僕が高１の頃から飼ってるので
かれこれ１６年生きてます。
人間にしたら・・・・何歳？
おそらく９０歳は超えてるんじゃないでしょうか。
Posted by まきまき at 21:28│Comments(3)
この記事へのコメント
若い！！！！
見えない！！！！
なおかつ可愛いし♪
是非秘訣を教えてもらいたい・・・
今度聞いといてくださいね♪
化☆
見えない！！！！
なおかつ可愛いし♪
是非秘訣を教えてもらいたい・・・
今度聞いといてくださいね♪
化☆
Posted by セングヮちゃん at 2009年05月19日 22:56
晩酌はフルボディーの赤ワインにするといいよ♪
フレンチパラドックスのアンチエイジングでルネッサ〜ンス♪
だぜ。
フレンチパラドックスのアンチエイジングでルネッサ〜ンス♪
だぜ。
Posted by つかぼ at 2009年05月20日 13:30
＞千ちゃん
若いっすか☆
けど動きや声はおばあちゃんになってますねぇ。
昔は動きも機敏だったんですが、今は寝たまま動きません。
＞つかぼ
ワインは好きだけど、翌日に残るので呑まないなぁ。
経済的にシマーな日々です♪
若いっすか☆
けど動きや声はおばあちゃんになってますねぇ。
昔は動きも機敏だったんですが、今は寝たまま動きません。
＞つかぼ
ワインは好きだけど、翌日に残るので呑まないなぁ。
経済的にシマーな日々です♪
Posted by まきまき at 2009年05月20日 21:26
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